推荐理由：好看、口碑评分高、文章有质量

推荐指数：五颗星☆☆☆☆☆

下一部小说点评：

他们有了一个可爱的宝宝，他看到了眼前这个鲜活的小生命，她产生了积极的正面的感觉，他意识到我要为这个小生命的健康负责任，他认为自己要做一个在孩子18岁之后或者在女儿出嫁的时候，他依然健康和帅气的父亲，所以感觉尤其是正面积极的感觉更能促进我们发生改变。第二点，缩小改变的幅度，这是一个老生常谈了，两个方法，第一个方法就是限制资源的投入。比如我每天看书五分钟，我每天做两个俯卧撑，或者我只在晚餐的时候减少1/3的碳水摄入，小规模的改变才不会吓跑你的大象。另外一个方法呢，就是去设置一些阶段式的里程碑，比如说在前几年就是我们俩会在过年之前从成都开车到三亚去，那这个过程大概是2000公里两天的时间，如果我想着说没关系24个小时我就开到了，我一定觉得前途。