
推荐理由:好看、口碑评分高、文章有质量
推荐指数:五颗星☆☆☆☆☆
下一部小说点评:
比如说去公园走走,去新开的咖啡馆坐坐跟朋友的一顿午餐,一本消遣的书一节舞蹈课一束鲜花等等。我觉得这一点对于培养积极情绪真的非常有用,就是在平凡的生活当中去寻找闪光点,但是一定要注意的是品味不是分析而是感受。当你尝试着去分析和解释一些美好的时候,其实这种美好就已经被你消解掉了。第三点,叔叔你的福气有点儿类似于感恩日记,就是在点滴的生活小事当中去寻找那些值得你感恩的事情。之前有个电影邪不压正,他里边儿姜文说的一段话,现在好像有很多人真的把这句话奉为真理了,就是他觉得写日记是一件特别羞耻的事。可是当你真的每天花点儿时间去回顾去感受去记录的时候,其实你就是在把已经褪色成背景的那些平淡的幸福和善意再次的摆到台面上,意识到他的存在并且心怀感激。