推荐理由：好看、口碑评分高、文章有质量

推荐指数：五颗星☆☆☆☆☆

下一部小说点评：

他在旁边打了个哈欠，你可能就会想我讲的真的有这么无聊吗？他跟旁边的人窃窃私语你可能就会想完了，我是不是刚才说错了什么？所以不要去骗自己什么萝卜白菜，以下的两个方法才能够真正帮你缓解上台之后的焦虑情绪。第一点找到支持者，什么样的人叫做支持者呢？就是当你上台之后有一些人他不见得认识你，他甚至不见得真的期待你要讲什么，可是他很有素养他懂得尊重人，所以他会把手头的东西放下然后抬起头来眼巴巴的把你看着。当你在说话的时候，他会适当的用点头来给你一些回应，这样的人就叫做支持者。当你在刚开始讲的时候，一定要去跟这些支持者建立链接，不要去挑战高难度，不要一上台就把目光锁定在那些注意力根本不在你这的人。比如一个人在那刷手机，你就一直把他看着你就希望他抬头来看。