
推荐理由:好看、口碑评分高、文章有质量
推荐指数:五颗星☆☆☆☆☆
下一部小说点评:
我觉得关于如何学习可以搭配一本书叫《刻意练习》,两本书一起看效果会更好好。这是我们的第三本书叫做《认知天性》。最后一本想分享的书是这个叫做《瞬变》副标题叫让改变轻松起来的九个方法。顾名思义其实就是如何通过行为心理学来让我们改变自己固有的行为模式,或者说是影响他人的行为模式。那在这本书当中,作者就提到说想要改变,那我们会关注三个关键点,第一个关键点叫做大象,大象指的就是你的情感和这个本能的这个部分,也就是说它可能是有惰性的是喜欢及时行乐的,然后是专注于眼前的利益而忽略自己长远目标的这个部分。第二个叫做骑象人,骑象人指的就是你的理性的部分。举个简单的例子,如果说我想减肥,那我想减肥的这个目标。