二月对于学生还是工作来说都是一个需要咬紧牙关加油干的一个月。那这个月的版面呢？我一改往日严格监督起居作息，把时间利用到极致的作风，设计了一些在忙到炸毛的日子里可以喘口气，给自己捋捋毛的版面。整体的装饰灵感来自于忙碌生活的凉拌音乐，希望大家可以在这一期视频舒缓旋律的陪伴下得到片刻的放松。这个月采用了竖版的形式，因为我上面记录的大多是生活上的内容，但是12月我感觉应该没有什么时间去生活了，所以这种窄长的空间，我觉得就够写了，得上需要打卡的项目就好。写日期的时候一周七天分。

 

练过琴的孩子，这个对应关系都刻在DNA里面了，所以我在这里就只写了日期没有去写星期，最后在家里找一点黑色的边角料贴上之后就非常有感觉了。也给大家提个醒，如果这里打算自己涂黑的话，最好找个不起眼的位置先试一试，毕竟这一页的背面就是12月的门面吗？黑一块可能比较闹心。右边的页面是一个给高敏感族的活动创意清单，它来自于我最近读的一本书，叫做高敏感是种天赋。这个清单是从高敏感人群的角度出发，但是我觉得里面的内容对我来说还挺受用的，所以想和大家一起分享。它里面列举出来了一些会让高敏感人群感到愉悦或者是感到舒适的活动，比如说到大自然里面去走一走，去做一些舒缓的放松身心的活动，参加一些可以激发灵感的活动，去创造，去表达，去让脆弱的灵魂自由的驰骋等等。

 

不要把敏感或者内向当成一个需要改正的缺点，先要接受自我，才能发掘自我的力量。下一个页面算是一个年度总结吧。前几年我没有做这样的页面，都是直接返回年初的目标页逐个对照，看哪个做到了，哪个没做到。今年不想这么干了，因为感觉也太像考核，尤其是高标准严要求的各位，可能也容易像我一样逐渐就跑偏了。从自我评价变成了自我批评，后来我看到了这位博主他的年度回顾页面，他选的两个词太妙了，完全击中我了，所以我也打算安排这样一个页面，左边就用来写这一年的高光时刻，把所有觉得自己值得夸夸的东西都写在这里。这也写之前我有仔细的想了很久，从小到大接受到的教育。

 

傲自满不要自夸，更不要再有别人看的视频里面自夸，那我就给大家先打个样，先自夸为敬啦。作为一个不定期更新的人，我要夸一夸今年自己的视频质量不是产量，如果按照年初目标页的标准来看，没有做到周更并不是什么光彩的事情，可能又要开始新一轮的自责，但是我要给予自己充分的肯定。这年更新，每个视频背后的无数个夜晚和周末的咬牙努力，每一次面对诱惑和威胁的拒绝和坚持自我，都让我看到了自己的成长。