我们的想法，我们的学识，我们在不断进步的同时，应该去如何归纳、总结、复盘和提升，怎么来整理自己的精神世界这一块？因为我本身是一个文具爱好者也是一个手账人，所以相关的书看的比较多，我就是觉得这里边儿并没有特别多，狠心的观念，但是我觉得对于很多不是手账或是文具爱好者，不是这个领域里的朋友来说，这些观点都是非常实用的，看了以后是蛮让人会觉得反思的，而且我觉得这本书里有一个章节或者说作者提出的一个东西是特别特别有趣，我本人真的是非常巧合的在跟他在做同样的事情。

 

同时也能够安抚自己和整理自己的思绪的，是一个模拟的头脑风暴，我给大家举个例子，大家理解就理解什么意思了，就以这两个小人来说，这个是哈利波特的斯内普教授是我很喜欢的角色，这个是德拉科马尔福也是我很喜欢的角色，比如说在遇到我心情不好的时候，我可以假装给这两个人写信或是说假装写一个给我只给我自己看的一个同人小说，我模拟跟他们两个人对话，可能我就会在脑补的时候去学斯内普教授那种语气，说你有这个闲工夫儿跟我废话，你不如现在去做或者说是德莱克马尔福说你就去赚钱，有钱就好办了，就是这样的。

 

这样的角色你可以挑一些，他们是可以安抚你的，你还可以挑一些是他们是可以激励你的，并不限于你喜欢的二次元人物，你也可以是三次元的，比如说模拟一下你跟你自己老妈在讲话，或者说是模拟一下你跟你爱豆之间的这个通信，这种就是又好玩，又同时能够整理自己的思绪，安抚自己情绪，通常都是你哪怕就是不把它写下来，在脑子里边想也可以通常都是想着这个事可能就这样儿想明白了，即便是想不明白，你在脑补跟这些人在进行对话跟交流的时候，因为他们都是你喜欢的人也会非常有意思，一个同人女的自觉，就这种感觉这个观点是我特别喜欢的，因为我在十几年。