推荐理由:好看、口碑评分高、文章有质量
推荐指数:五颗星☆☆☆☆☆
下一部小说点评:
既不要因为自己的问题去甩锅他人,也不要因为别人的问题而责怪自己。首先就是学会接纳和原谅自己。然后紧接着是专注于自己所能做到的部分,尽人事听天命。自己控制不了的部分就随他去,也不要让自己控制不了的部分反过来去影响自己下一步的动作,影响未来的心情。然后最后就是说当你真的能够做到课题分离,把事情分开来看的话,就紧紧的抓住当下,抓住自己手里拥有的东西。
然后不断的去提高和磨练自己。最后我们才能够从可能说是比较负面的情绪里和比较混杂的人际关系或者解脱,然后得到我们自己最终想要的东西。他是这样,我简单的介绍了其中一个理论。如果说想要浅浅的去了解一下阿德勒的心理学说,然后或者是说我并不关心什么?
心理学家,只是想要说给自己在生活当中的某一些焦虑和困惑寻找一个解决方法。或者是说寻找一些鼓励跟安慰,寻找一些支持。这两本书我都非常推荐,上面的这一本是比较偏重于个人的,就是自己心里容易出现的那些焦虑、自责、自卑等等这些东西。
这一本是更偏重于关系性的,就是人和上下级的关系。然后从亲子关系等等这些人际关系,以及说如何去看待所谓的幸福这件事情。这两本书加在一起我觉得就挺足够的。那以上这三本书,为什么?
我只记得你活出生命的意义以及被考验的勇气系列,这两本就是我在2022年度看到的,我非常非常喜欢,并且也给了我很大的精神力量,给了我鼓励的三本有关于心理学的书。