特别适合用来培养阅读习惯的那些书，讲一讲图文集，那图文集这个类别，之前我在前面几支关于阅读习惯的视频里面也提到过。他是特别适合想要培养阅读习惯，之前并不是特别爱看书，然后觉得经历很容易被一些花花世界分散的朋友去读的，因为什么？一个最底层逻辑的原因就是图文集其实就像是你在翻阅一个朋友的。社交媒体，他的朋友圈儿，他小红书，他微博，因为图文集，这这几本书的特点都是，它几乎是每一页或者是每个章节都有一些图片，然后会有一些文字来搭配这个图片的内容，就听起来就像是，哦，我发一条SNS，写了几句我的感想，下面配了一个九宫格，对不对。那这些问题，就是这些作家的社交媒体，特别有那种给你看看我的生活吧，日常碎片，plog呀，每日生活感，就是这样的话题下面我们经常能够搜到的那些内容，那这样的书，平时我们去刷的时候也。

 

看他的旅行吃喝呀，就很容易就看过去了，那这样的书，其实就是纸质版本的这种社交媒体，那跟那个手机上去刷朋友的动态的感觉是一样的，因此他在。功能性，相似性，然后给人的这种放松感，都是无缝儿衔接的，所以我一直特别推荐，如果之前没有什么阅读的爱好，想要说去多看一些书，锻炼自己的专注力也好啊，时间也好啊，或者是说提高这种阅读的理解能力，开阔眼界也好啊。就是用图文集来入手，那是我们新手寸的标配，那这几本，就是我这些年看的，就这两年儿看过来印象还比较深的，然后它们都有一个共同的特点，就是它们图片的量非常大，文字量相对来说比较小，基本上都可以说是对半拍的那。第一本，就是这个，这个我应该已经讲过好几次了，我有录这支视频，这本书的视频，它其实就是这位非常著名的日本料理家，然后他，他的一个图文日记，就等于是他每天都给他自己感兴趣的，或者是看到的一样东西拍了照片，下面配了三五行，他跟这个照片的主题相关的一些。

 

今天吃了什么什么东西，水灵灵的，苹果真脆，就是这种感觉，那每一页，都是365天吧，都是其中一个日期，然后每一页儿都有一个图片，然后有几行字，就跟动态的感觉是一毛一样，这个书虽然说你感觉它没有什么内涵。但是这个书你在看的过程当中，它的很很美，但是很接地气的图片，以及说这位料理家非常平实的语言，它会让你在看的过程当中莫名的有一种，心理被治愈了，被安抚的感觉，那这本书，就是。看365日，我是蛮推荐说去收藏一下他的实体书，因为那本书找你放在手边的，而且能翻翻，感觉是很好的，是一个长期陪伴的情绪稳定的朋友的动态，是这样的一个感觉，那说到这种情绪稳定，然后又带着一些作者的。想的痕迹，我就必须要推荐这个日本的生活家numberone c位的松浦明太郎，松大爷，大爷他的这本书，应该是和这个100个基本这个这这两个类别啊，是比较有名的，它这个也出了好几个系列，那这一类的书。他的都是他自己去拍日记的感觉，不管是一个手账本也好，还是一个碗也好，那他在这里，其实并不是说去介绍每一个物件儿它有多昂贵，或者是说它是什么品牌的，而是说他去讲述自己和这样东西之间的故事，很多都是陪伴了他十几年以上这种老物件儿。这个看起来不管是真实性，还是这种对生活的感悟，共鸣感都更强大，其实这个松浦明太郎这一类的书非常多，而大家如果是最近时间阅读的话，我还是蛮推荐的。大爷说话吧，既很朴实，很接地气，同时，还会有一些他自己的人生感悟在里面，是那种。你愿意坐下来，坐在马扎上跟他唠两句的那种大爷，然后接下来的这一位，应该是在社交媒体上很红的一个生活记录者，一个摄影摄影师，然后他其实这一本，跟前边儿的名字都是一样，都是跟那个日字有关系的。这本，是他拍摄的，就是他老婆在家里边儿做饭的各式各样的场景，然后做出来的东西，然后里边儿有一些小小的撒一点点狗粮，然后一些或者生活的感悟，就是生活里的一些，场景或是说回忆的描述，他的这本书给我最深刻的感觉就是，这个人也好，不管是他对他老婆的感情还是。很感激的状态，就是我们有的时候看书会难免被书里的气氛影响，被作者字里行间透露出来的情绪影响，因为我本身年纪也不小了，活到这么大真的是生活不易。狗狗叹气，没有必要说还要去吸收作家散发出来那种报社气息，那我是很喜欢这种，看了以后让人觉得，哎，我也想好好做顿饭，我想好好吃饭。我想认真的跟身边的亲人朋友爱人相处，这样的气氛的书，大家可以一边儿把它看着是一个家居博主的一个动态，另一方面，还可以学一学他的菜谱，蛮简单的。然后接下来就是日本的这个治愈系女神天后小川密。这个作者大家可以去搜搜一下，他无论是散文还是小说，还是有图文集，全部都是很适合碎片时间去看的，都是治愈系的，都是看完了挺温暖的，就看了以后觉得，确实是尽管我们是凡人，但是应该好好过日子嘛，有这样的感觉。他的这本书，就是小川妹自己去拍了一些家里边儿的一些东西啊，她的狗狗啊，她的衣服啊，然后她用的这个盆盆罐罐啊，什么五块钱在那个便利店买回来的水壶之类的，也是一个讲述自己和生活里的一些小细节，小确幸集合这样的一本书也是个很好的一个朋友动态达人。