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推荐指数：五颗星☆☆☆☆☆

下一部小说点评：

所以关于这个话题我想我还是有一定的发言权的，今天就来好好的展开跟大家聊一聊，那如果你要问我说我工作这么长时间了，我再上台去做公众表达的时候还会不会紧张呢？答案是当然。就是紧张这件事情大家不要把它想象成洪水猛兽，我们要去调整一个观念，那就是当你适度紧张的时候他其实对你是大有裨益的，首先，它能够提醒你在前期做好充分的准备，其次，它能够让你在公众表达保持一个适度的兴奋感，这种兴奋感其实台下的听众他是能感受的到的，所以大家千万不要把紧张这件事情想象的太可怕，那么你们害怕的这个东西叫做什么呢？它往往叫做过度紧张，我们的大脑当中有一个很神奇的东西叫做杏仁体，杏仁体它最主要的作用就是当你在碰到一些威胁的时候它会迅速的启动。