推荐理由：好看、口碑评分高、文章有质量

推荐指数：五颗星☆☆☆☆☆

下一部小说点评：

安全感、满足感以及与他人的连接，这三个需求其实是根植于我们人类整个进化的历史过程当中的。比如说我们的祖先，他为了寻求安全感就会去寻找庇护所，为了找到满足感获得满足感就会去捕猎，然后去寻找不同的食物，为了实现与他人的连接他们就会去求偶以及去组建部落，而直到今天其实这三个心理需求依然是根植于我们每一个人的脑海当中的。为了满足这三大需求呢，作者就认为我们应该建立起12种积极的内在资源内在力量，这本书其实就是在帮助我们如何去逐步实现这12种积极的心理资源的建设。简单的分享一个我比较喜欢的片段，就是第五章讲感恩的部分，这里边就提到说其实我们人类作为一个物种，我们跟社交媒体这个东西接触，其实是一个极端极端可以微乎不羁的时间段，所以我们的大脑和思维，它不是为了社交媒体进化。