你可以听书，现在听书和听课的软件不是也很多吗，这样的通勤时间咱们就以我住的北京，通勤时间一般人大概都是在半个小时到一个小时，就是比较少的情况多的可能说一个单程就要跑两个小时，那这样的时间里，如果说遇到特别喜欢的小说，比如说我假如说我看阿加莎克里斯蒂的话，两个小时的时间我就能看完一本。这一个就累积起来了，然后除了通勤时间之外，我觉得第二个经常被我们忽略掉的时间，就是等的时间，不管是说我们排队等餐也好，还是说叫了外卖再等外卖也好，还是我在等一个什么东西出来，比如说我跟我老师讨论论文，他让我搁外边等一会儿，这段儿时间一般都是五分钟到半小时。

 

这样的一段时间就在等的时候通常人的心情就是比较焦躁的，然后会注意力相对会比较分散，那你这个时候如果是随便看一看短篇故事或是说小散文或是那种小毒鸡汤之类的，他就可以很好的，既不牵扯过多的注意力，又能够让你完成一个小小的阅读，这样的一个动作，那如果是一篇散文集的话，比如说我挺喜欢的这个森茉莉的这一本书，这样的一本书就是用这样的小碎片时间，这么一篇一篇的看可能一个星期也就看完了。他所利用的就是你等的那段时间。你现在开始做外卖的时候，在外卖来之前就不要点开什么其他的网站去刷，就直接点开一个阅读的APP开始看，我相信一个星期一定会有所收获的。

 

除了这个通勤时间和等的这个时间，是我们天选打工人基本上都拥有的碎片时间之外，我觉得吃饭的上厕所也算，现在你要真是说吃饭的时候，完全不看手机或是说那个上厕所的时候就真的认认真真在上厕所，好像也不太可能，那既然大家都做不到那么健康的生活习惯，不如就吃饭的时候找本喜欢的，然后有食欲的，比如说看看汪曾祺或者是比如说看一看像深夜食堂，就是或者说是蜗牛食堂那一类的，就是跟吃有关系的书也是很下饭的，你像我有段时间吃饭的时候特别爱看鬼吹灯，就是那个紧张刺激的节奏，好像特别能够刺激食欲，这个时候虽然说不适合进行什么，健身的社科类的阅读，但是你看看小说跟散文或者看看杂志还是完全办得到的。