该想想不通，那个时候感觉其实是很焦虑的，有的时候我也知道是自己陷入了一种不该有焦虑情绪里，如何缓解？我真的发现读书是一个很好的办法，不管是看什么，那你的眼睛和你的精力集中到一些文字上的时候思绪往往也会被捋顺，情绪也会被慢慢的抚平，这种感觉其实非常的好，尤其是如果说在思考一件事情的时候，如果暂时想不通去找一本跟那那件事情有关系的书来看一看反而会有一个另辟蹊径的想法出来，越看书越会有想法，他是这样的一个良性的过程这件事情，我一直是知道的，但是没有像松浦先生这样就是把事情系统化的去提炼出来，所以我看到这句话的时候我觉得不错。

 

他的小确定，其实我看到这个话题的时候产生了很多的分支问题，比如说我们作为个体，在这个巨变的时代怎么调整自己的心态，如何去面对时代的巨变，他们对我们的未来有什么影响。但是想了一堆之后我发现其实我们作为普通人是沧海一粟，个人的影响力是非常有限的，面对这些问题我们给不出答案，我们也无法预料未来何去何从，但是在这样的迷茫、未知和混乱之中，我想我们依然可以抓住一些东西，比如说每个人都需要的生存的必备技能就是吃。我今天就想在这里给大家推荐一些菜谱，这一摊全部都是菜谱。