为了保持新鲜感，有一点点不同你没有必要说一整天都在减它或者一整天都在找资料，你可以一个小时用来整理你的资料，然后另一个小时写大纲，写的有点累了的时候，就去找一点音乐，给他做个配乐什么的，这样的话尽管你还是在完成这件事情，可是因为你是完成在了不同的领域，使用的也是你大脑不同的分区，所以他给你的感觉是你这一天做了几个不同的任务，这种小小的新鲜感有助于你对长期任务保持一个理想的一个关注的状态，然后这个是他第二章就是方法理论上的部分。第三章就是发现和挖掘你的时间是他的方法论的部分。在这一部分他集中了大量的个人的实力，然后来跟大家介绍了几个比较简单有效的小小方法让你去挖掘。

 

然后减少你浪费的时间，我觉得挺有挺有用的几点是这样的，就对我个人来说第一点就是你在开始做某件事情之前，先在脑子里想象一下这件事情，然后有的时候你就会发现，你想象完之后事情果然真的像你想象的这样发展了，这当然是比较理想的一个状态。还有一种就是说这个做做法的好处就是你想象一下的时候，当你预想了足够的困难你会发现实际在操作的时候这件事情比较简单。这种想象无论是从方法上还是从理论上都能给你提供一种底气跟安全感，这种心理可以影响你更好的去做这件事情，这个是作者提出来，这个观点我是非常认同的，我打算就是打今儿起我也试一试，第二点他就是提出了一个咱们北方话叫捎带手，就是不要空跑一趟，当你去做什么事情的时候，也许你可以顺便去干一下其他的事情。