推荐理由：好看、口碑评分高、文章有质量

推荐指数：五颗星☆☆☆☆☆

下一部小说点评：

给的这些东西都是我们平时老百姓过日子是能够做到的。比如说这里面提到了气味是可以不同回忆的。如果说我们能够尽量的去让某一道菜或是某一种味道去跟我们某一时刻的幸福相关联起来。这样的话，当我们再次闻到这个味道的时候就能够感觉到幸福。
 
我举一个特别简单的例子，比如说我们东北人过年吃饺子，然后那个三鲜，我们下的饺子，它那个味道是挺特殊的。因为这个饺子的这个味儿关联着，就是每年除夕，每年初五，这种全家人在一块儿包饺子的这样的快乐回忆。
 
那所以现在每次闻到韭菜馅儿饺子的味道，我都能够想起那种感觉。
 
然后心里能够涌出当时那种很热闹，然后很美好的那种过年的这种感觉。所以这个就是韭菜馅儿饺子的气味帮我贮存了关于团圆的这样的记忆。这里面除了说提到气味之外，它还有比如说出影音，我们生活当中很多很多的场景。然后都是能够帮我们储藏小学性的储藏那种幸福的感觉。
 
这样的话当我们再次听到过看到那些东西，我们的记忆就会昨日重现，重新让我们的心变得温暖治愈起来。这本书主要内容就是它每一个单元介绍的都是一种方法和一种东西。先是用科学理论在你的脑子里夯实了这件事情是有科学依据的，你的细胞都要遵循这样的原理。
 
这样的话我们就对这个方法更加有信心。
 
接下来他会介绍这个方法大概是怎么操作的，然后这个内容为什么会这样。最后，他会举一些例子，在实际当中已经操作过这个方法。然后如果说把这两个东西这样关联起来。所以这本书如果是那种想要找到生活里自己就能唾手可能的治愈力。
 
想要自己温暖自己，或者说是想要多去保存生活里的小确幸，让人变得更快乐一点。