推荐理由:好看、口碑评分高、文章有质量
推荐指数:五颗星☆☆☆☆☆
下一部小说点评:
劳损不得不休息一个多月,这让他懂得了欲速则不达的道理,从此他开始学习正确的跑姿,也不再纠结于每天都要跑的执念,在姿势正确的前提下,他有走路开始逐渐向跑步过度,松浦现在遵循的锻炼习惯是以45分钟跑7000米的速度,每周跑三次就比我跑的快多了,除此之外呢,他还多次参加了世界各地举办的马拉松活动,每次出差到一个新的地方,他都会选择用晨跑的方式认识这座城。可是除了心路历程以外,文中也包括一些松浦自己总结的经验,比如跑步前后的拉筋按摩,如何正确的穿跑鞋和系鞋带儿,如何挑选运动服等等,但是总体来说这本书还是篇字数加鸡汤性质,而不是专业性的,它的内容也比较松散,如果你对松浦弥太郎这个作家本人比较感兴趣,或者你是一个。