他用这个这一类的社科类的知识来武装自己，当你看到世界越大，他的世界的结构，理论越清晰，你懂得越多的时候你就会发现很多人他们的声音是那么的微小，然后那么的渺小，对你的影响是那么的微不足道，这个时候就会怎么说？自己就是心胸可以更宽广，看的更开，这个是我们自己可以做到，另一点就是努力忘掉。因为我们干涉不了别人的行动，就像是要PUA我的那个前辈，我是没有办法去改变他的做法，然后让他放弃自己的利益，停止这个做法，我能做到的就是尽量去忘掉这件事情对我的那些坏的影响，这一点也是非常非常不容易的。

 

有多痛苦别提了，咱们谁也不提，就当没发生过，这个是不可能的就是作为受害方，这个创伤是没有那么容易的被抛弃，同时，他也没有那么容易就将它转变成其他的问题，比如说有的人说，哎呀你要怎么说赋予一个伤口，一个其他的意义，让它变成你的勋章，前进，我觉得这个就是蛮难做到的，我现在能做到就是。我遇见的这些不快跟挫折，如果我忘不掉的话，我把把它变成我的创作素材，这就是一个怎么说，一个想法上的一个转变，我们努力的去忘做很多事情，比如说仪式感，比如说娱乐，比如让自己开心，跟人沟通交流让自己忘掉，最后就是达到真的不记得了，不在意了。

 

期间的这个从起点到终点，中间这么长的一条路确实是不好走的，但也我们没有办法，就只能继续往下走，等我们真的说把自己变强了，然后思维方式也转变了，那个时候或许我们能够拥有将伤痕变成勋章的能力，那个时候我们再来谈阿德勒这一点的话可能就会说我们会完全的去认同他的观点，但是在此之前我们只能把它列成一个目标，这两点我觉得就是阿德勒的心理学，可以说是它是一个工具，让我们试着用另一个角度在另一个鱼饵镜头里头看一下这个世界，这个问题的样子。这个我觉得怎么说，它能给你提供一个方法一个理论让你重新去诠释一些东西，这个是很好的也是我印象很深的。另外一个就是阿德勒。